「自分を好きになる講座」受講生の声

２０１１年１～２月開催の「自分を好きになる講座」を受講されたみなさまからいただいたご感想をご紹介します！

★「私って自分のことを全然知らない！」ということに毎回あ然としました。
　自分を知らないと、自分のどこが嫌いなのか、自分は何が嬉しくて、気分いいのか。
　そういう風に自分にアンテナを当てることが、自分を好きになる第一歩だと学びました。
　どんな時も、何か具体的な事実を捉える時も、「自分にやさしく」受け止めようと思います。
　もっともっと自分を知って、気持ちよく生きていきたい！

★　自信がなく、日々の中で疑問を持ったり、悩んだりすることが多いのですが、
　いろいろな考え方、感情、折り合いの付け方などを教えていただき、
　心が迷いかけて動けなくなっていた私には、新しく道がみえてきたように思います。
　年齢的にも更年期だったり、日常でも大変変化のあるここ何年かでしたので、
　少し救われた気がします。これからも、女性学、社会学を学びたいと思います。
　またこちらにお世話になる事もあるかもしれませんが、よろしくお願いします。
　ありがとうございました。　

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