ウィメンズカウンセリング京都          ☆スタッフblog

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「自己主張トレーニング」「自己尊重トレーニング」のご案内です☆

みなさま、こんにちは101.png

汗ばむ陽気かと思えば肌寒い日もあり、

さらには梅雨の気配もちらほら……176.png

体調管理の難しい季節ですので、みなさま、くれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね。

さて、

ウィメンズカウンセリング京都では、

春の定期講座がはじまります。

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トレーニング
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自己主張(アサーティブネス)は、

消極的にも攻撃的にもならずに率直に自分を表現し、

相手と向き合うコミュニケーションのスタイルです。

ひとりひとりが練習したい場面を

トレーナーとのロールプレイで再現し、

相手に言いたいこと(伝えたいこと)を

繰り返し練習します。

グループメンバーのサポートのなかで、

気持ちを確認しながら、

言葉にしていくプロセスを体験してください。

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62日~630日の毎週

1000..1200..

定員8

(最低成立人数5名。人数に満たない場合は開講されないことがあります)

※ 申込締め切りは526日()です

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トレーニング
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自己尊重感(セルフ・エスティーム)は、

自分をありのままに評価し大切に思う気持ちです。

トレーニングでは、

自己尊重にかかわるテーマについての

ワークと語り合いを通じて、

自分自身への理解を深めていきます。

押さえ込んでしまった欲求や感情を

グループメンバーとともに再発見しながら、

パワーを取り戻していきましょう。

12日~10日 の 毎週 曜日

00..00..

定員8

(最低成立人数5名。人数に満たない場合は開講されないことがあります)

※ 申込締め切りは65日()です。

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いずれも参加費は10800円(全5回)です。

お申込み、お問合せはウィメンズカウンセリング京都まで。

(0752222133

*infow-c-k.org

お待ちしています♪


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by WCK-News | 2018-05-10 11:15 | お知らせ(講座情報など)

フェミニズムの視点にたった女性のためのカウンセリングルーム、ウィメンズカウンセリング京都のスタッフブログです。最新の講座情報やスタッフの雑感などをお届けしています!


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