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新講座のご案内(その2)「自分をディスカウントする考え方に気づく」

さて、今回は秋の講座ご案内第2弾です。

「自分をディスカウントするづく

自己尊重トレーニング~」

 ・

自己尊重トレーニングは、

120.png「いつも自分を責めている」

116.png「自分を大切にするってどういうこと?」

135.png「変わりたいのに変われない」……

こんなふうに悩んでいる方のための講座です。

認知行動療法を用いたワークやグループメンバーとの語り合いを通じて、

自分をディスカウントする考え方や物事の捉え方のパターンをみつけてみませんか?

・・

日時は……

201810日から30日までの毎週曜日(全5回)

1030分~1230

詳しくは添付のチラシをご覧下さい。

申込み締切は925日(火)です。

みなさまのご参加をお待ちしています☆

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by WCK-News | 2018-09-15 14:57 | お知らせ(講座情報など)

フェミニズムの視点にたった女性のためのカウンセリングルーム、ウィメンズカウンセリング京都のスタッフブログです。最新の講座情報やスタッフの雑感などをお届けしています!


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