ウィメンズカウンセリング京都 ☆スタッフblog

講座「アサーティブネス・スキルを身につける」のご案内です ☆

みなさま、こんにちは。

いよいよ暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか

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アサーティブネス・スキルを身につける

～自己主張トレーニング～

のご案内です。

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自己主張(アサーティブネス）は、

消極的にも攻撃的にもならずに、率直に自分を表現し、

相手と向き合うコミュニケーションのスタイルです。

ひとりひとりが練習したい場面をトレーナーとのロールプレイで再現し、

相手に言いたいこと(伝えたいこと)を繰り返し練習します。

グループメンバーのサポートのなかで気持ちを確認しながら、

言葉にしていくプロセスを体験してください。

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7月6、13、20、27、8月3日　

すべて土 曜日4：00p.m.～6：00p.ｍ.

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対　象　　全回参加できる方　女性限定

受講料　　10,800円（全5回・消費税込み）

定　員　　８名(最低成立人数5名)

申込締切　　6月29日（土）　

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お問合せ、お申し込みはウィメンズカウンセリング京都まで

ご連絡ください。

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みなさまのご参加をお待ちしています。

6月の女子会・emのご案内です

みなさま、こんにちは。

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本日は、

　６月の　女　子　会　と　em

　　　　　　　　　　　　　　　　　　のご案内です♪

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★　女・子・会　★

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　６月　12日（水）１０：３０～１２：３０

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★　ＤＶサバイバーのサポートグループ

・ｅｍ　

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　６ 月 　26　 日（水）１０：００～１２：００

・/

いずれも

場所はウィメンズカウンセリング京都にて

ご予約は不要

参加費は５００円です

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みなさまのご参加をお待ちしています♪

「コラージュを楽しもう」いよいよ今週土曜日開催です ☆

みなさまに再度のお知らせです☆

コラージュを楽しもう　　

～心の声をアートで表現してみよう～

の開催が今週土曜日、6月1日と迫ってきました。

開催前日（5月31日）までお申し込みを受け付けています。

1回のみのご参加もOKですので、

気になった方は、ぜひこの機会にご参加ください。

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何かしら気になるチラシ、アルバムの中の懐かしい写真、
雑誌や新聞でハッ！としたイラストなどを “のり付け” する。

たったそれだけで 『私ワールド』 が立ち上がるから不思議！　
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WCKのスタッフと切ったり貼ったり作品作りを楽しみ、
日頃感じていることを語り合える場にもしたいと思います。
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■ 日時：６月　1日、　8日
　　　　いずれも 土 曜日 2:00p.m ～ 4:00p.m
　※1回のみの参加もOKです☆
■ 受講料：1080円　
　　　　　（１回分・材料費込み）
■ 持ち物：はさみ，のり，貼りたいもの

お申込み・お問合せはウィメンズカウンセリング京都まで

電話：075‐222‐2133
e-mail：info@w-c-k.org
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★皆様のご参加、お待ちしています★

6月の「DV家庭で育った娘たち」のご案内です ♪

みなさま、こんにちは☆
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本日は、６月の
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「ＤＶ家庭に育った娘たち」
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のご案内です

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ＤＶ家庭で育つということは、

無条件の愛情に護られながら

安心・安全な環境で育つことができない、

ということです。

・

こうした環境は子どもにとって、

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人を信頼すること、

自分の感情を大切にすること、

適切に自己表現をすること、

・

など、

社会で生きてゆくうえで大切なちからを育みづらくさせます。

そして大人になり、ＤＶ家庭という環境から離れたあとでも、
人間関係などで困難を抱えることがあるのです……

/

「ＤＶ家庭で育った娘たち」は、

同じような環境で育った女性たちと集まり、

互いの経験を、気持ちを安心して語り合う場です。

みずから語り、また参加者の話を聞きながら、

・

ＤＶ家庭で育ったということは

自分にとってどのようなことだったか、

・

そこをどのように生き延びて

今にいたることができたのか、

・

あらためて整理・確認してみませんか？　

それはあなたにとって、

自分自身の力を再発見し取り戻す機会になるはずです。

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★　ＤＶ家庭で育った娘たち　★

　６ 月 　３　日（ 水 ）１０：３０～

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参加費は５００円

場所はウィメンズカウンセリング京都にて

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ご予約は不要です。

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ご参加、お待ちしています

ワークショップ「心地よい〈私〉の見つけ方」のご案内です☆

みなさま、こんにちは。
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本日は、一日完結の新講座のご案内です。
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グループワーク

心地よい〈私〉の見つけ方

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「自分らしさを大切に」「自分らしくありたい」……

なんだか大切なことみたいだけれど、具体的にどういうことなのかよくわからない。

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「自分らしくいることと、自己中になることってどう違うの？」

「自分らしいかどうかって、そもそも誰が決めるの？」

「一人ひとりが自分にとって心地のよい〈私〉でありながら、
　たがいの自分らしさを大切にすることって、できないのかな？

・

・

このワークショップのテーマは「境界」

それは「〈私〉らしさ」を形づくるものです。

ワークや話し合いを通じて、一人ひとりの「〈私〉らしさ」について、

それそれの「自分らしさ」を大切にするあり方について、

一緒に考えてみませんか？

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★WCKでは珍しい、1日のみの講座です。

　講座は興味があるけれど、雰囲気がわからなくて申し込みづらい、

長い講座を受けるのはちょっとしんどい、

といった方も、ぜひ一度参加してみてください♪

日　　時：６月22日（土）13時～16時

受講 料：3240円（税込）

定　　員：10名

申込締切：6月15日（土）

お申込み・お問合せはウィメンズカウンセリング京都まで

電話：075‐222‐2133

e-mail：info＠w-c-k.org

みなさまのご参加をお待ちしています☆

「”こころ”とからだのリラクセーション講座」のご案内です☆

みなさま、こんにちは。

新講座のご案内です♪

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★新 講 座 ★
：

“こころ”と“からだ”の

リラクセーション講座

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ボディワークといってもいろいろありますが、

栗岡さんのボディワークは体操やストレッチとは違った、

長年かけて栗岡さんがうみだしてこられたオリジナルなものです。

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無理をしない、

それは、アロマテラピーや呼吸法などを取り入れた自然のままの“からだほぐし”……

こころとからだをさわやかに、自分を取り戻す時間を共有しましょう。

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「こころとからだのリラクセーション講座

　　～ボディワーク＆アロマの香でセルフケア～」

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日　時：６月５日、６月1日、７月３日（すべて水曜日）の全３回
１４時～１５時３０分

参加費：６，４８０円

定　員：８名（最低成立人数 ５名）

詳しくは添付のチラシをご覧ください。

みなさまのご参加をお待ちしています♪

5月の女子会と emの ご案内です♪

みなさま、こんにちは。

・

本日は、

　5月の　女　子　会　と　em

のご案内です♪

・




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・

★　女・子・会　★

・

　5月　 　8日（水）１０：３０～１２：３０

・・

★　ＤＶサバイバーのサポートグループ

・ｅｍ　

・

　5　 月 　22　 日（水）１０：００～１２：００

・/

いずれも

場所はウィメンズカウンセリング京都にて

ご予約は不要

参加費は５００円です

・

みなさまのご参加お待ちしています♪

☆5月の「DV家庭で育った娘たち」はお休みです☆

みなさま、

大切なおしらせです。

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毎月第一水曜日に開催しております

「　DV家庭で育った娘たち　」

ですが、

5月は連休の最中にあたるため、

お休みします。

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6月は例月どおり、第一水曜日の

6月　5日（　水　）

に開催いたします。

・

どうかお間違いなきよう、よろしくお願いいたします。

参加をご検討されていた方、

ぜひ6月にお越しください。

お待ちしております・

4月の「DV家庭に育った娘たち」のご案内です ♪

みなさま、こんにちは☆
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本日は、4月の
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「ＤＶ家庭に育った娘たち」
・

のご案内です
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例月どおりの

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第１水 曜日 　4　月 3　日の１０：３０～

・

開催いたします

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・

ＤＶ家庭で育つということは、

無条件の愛情に護られながら

安心・安全な環境で育つことができない、

ということです。

・

こうした環境は子どもにとって、

・

人を信頼すること、

自分の感情を大切にすること、

適切に自己表現をすること、

・

など、

社会で生きてゆくうえで大切なちからを育みづらくさせます。

そして大人になり、ＤＶ家庭という環境から離れたあとでも、
人間関係などで困難を抱えることがあるのです……

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「ＤＶ家庭で育った娘たち」は、

同じような環境で育った女性たちと集まり、

互いの経験を、気持ちを安心して語り合う場です。

みずから語り、また参加者の話を聞きながら、

・

ＤＶ家庭で育ったということは

自分にとってどのようなことだったか、

・

そこをどのように生き延びて

今にいたることができたのか、

・

あらためて整理・確認してみませんか？　

それはあなたにとって、

自分自身の力を再発見し取り戻す機会になるはずです。

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★　ＤＶ家庭で育った娘たち　★

　４ 月 　３　日（ 水 ）１０：３０～

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参加費は５００円

場所はウィメンズカウンセリング京都にて

・

ご予約は不要です。

・

ご参加、お待ちしています

3月の女子会とｅｍのご案内です♪

みなさま、こんにちは。
本日は、3月の女子会とemのご案内です♪




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★　女・子・会　★

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3月１３日（水）１０：３０～１２：３０

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★　ＤＶサバイバーのサポートグループ

・ｅｍ　★

3月２７日（水）１０：００～１２：００

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いずれも

場所はウィメンズカウンセリング京都にて

ご予約は不要

参加費は５００円です

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みなさまのご参加お待ちしています