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ウィメンズカウンセリング京都        ☆スタッフblog

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講座参加者の感想です

2015年1月17日から5回行った「自己主張トレーニング」の参加者の感想です。


★自分の過去の経験と照らし合わせてみると、職場での人間関係が
 如何に大変だったかわかりました。自己を尊重しながら他人との距離を保てれば、
どんなに楽になるでしょう。
今回は大変、勉強になりました。どうも、ありがとうございました。


★自分の考えや気持ちをきちんと伝えられる様になりたい、という動機で参加しましたが、
参加者の皆さんの悩みやもやもやを毎回耳にして、「自分だけじゃないんだ」という安心感を
得たことが一番の成果だった様に感じます。また、否定するでもなく、肯定されるでもない自分の気持ちの落ち着きを得られる時間でもありました。自己主張にとっていちばん大切なことは、
「安心(安全)な空間であること」と先生がおっしゃっていたことがじょじょにわかってきた様に思います。飾らない自分で受け入れられる場・人間関係を見つめ直すきっかけにもなりました。
まだ小さな一歩ですが、自己主張について、飾らないコミュニケーションについて考え実践をつづけていくことがこれからの目標です。


★自己主張トレーニングに参加して本当に良かったです。ありがとうございます。
 参加してから自分を大切にしたくなり、自分の事をしっかり見つめられるようになりました。
 今まで言ったことがないセリフを練習する事で、たくさんの気づきがありました。
 先生や参加した皆さんのおかげです。感謝しています。

★様々な人の意見を聞ける良い機会でした。
 今まであまり人に(家族以外)相談できなかったタバコについての考えをみなさんにシェアすることができ、それについて一緒に考えてくださったことがとてもうれしかったです。
 喫煙者・元喫煙者の方からの意見は本当に貴重でした。
 自己主張については、まず自己尊重することが大事だということがわかり、もし意見がちゃんと言えなくても、自分の感情をちゃんと認めてあげることでだいぶ楽になると感じています。
 まずは自分の気持ちの気づきからはじめ適切に意見が言えるようになっていきたいと思います。

# by WCK-News | 2015-03-04 16:07 | 講座受講者の声

Freedom(フリーダム)

今週の土日のイベントです。会場は大阪です!



「失われていた暴力被害」(茶色のチラシ)

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「自己感の破たんと再生ーアディクション・痛み・発達障害をつなぐもの」(青いチラシ)
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# by WCK-News | 2015-03-04 15:59 | お知らせ(講座情報など)
皆さま
こんにちは。
気が付いたら2月も半分終り3月が近づいてきます。
ついこの間、豆まきしたばかりなんだけどなぁ・・・。
早すぎます。


さて、月1の壁画のご紹介です。
3月といえば・・・「ひなまつり」

おひなさま飾っていますか?
自分のおひなさまってすごく特別でかわいく見えてしまうのは
私だけでしょうか?
クリスマスや誕生日と同じように年に一度のおひなさまが
楽しみでした(^^)

しかーし、準備や片づけは好きではなくて
へろへろになりながら荷物を運んだ記憶があります。


そしてWCKにも今年は、ももの花が咲いてお雛様とお内裏様が
きてくれました。
じゃん!!
もうすぐ・・・*****_f0068517_11111554.jpg


ももの花側からだとこんな感じ。

もうすぐ・・・*****_f0068517_111217.jpg


全体はこんな感じ。

お部屋の中が、明るくなるといいなと思います。
4月は何にしましょうか・・・。


おたのしみに。
# by WCK-News | 2015-02-18 11:16 | その他

専門講座のお知らせ

NPO法人日本フェミニストカウンセリング学会主催の
専門講座が3月14、15日に東京で開催されます。
詳細はチラシをご覧下さいね。


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# by WCK-News | 2015-02-18 10:26 | お知らせ(講座情報など)

講座のお知らせ

みなさま、こんにちは。

2月28日と3月1日に ひとまち交流館(大会議室)にて
WCKスタッフがシンポジストとして参加をする
「女性依存症者の回復 支援者・仲間そしてみんなに伝えたい事」の
講座が開催されます。

詳細は掲載チラシを見ていただくか、
詳しいお問合せ・お申し込みは京都マック(075-741-7125)にご連絡お願いいたします。



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# by WCK-News | 2015-02-05 14:06 | こんなイベントがあります!

フェミニズムの視点にたった女性のためのカウンセリングルーム、ウィメンズカウンセリング京都のスタッフブログです。最新の講座情報やスタッフの雑感などをお届けしています!


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